Základní škola Plzeň - Újezd
Národní 1, Plzeň příspěvková organizace

Vyhledávání

Oficiální informační server města Plzně

Kontakty

ŘEDITELKA ŠKOLY
Mgr. Helena FENCLOVÁ
+420 378 027 040
+420 724 093 936
fenclovahe@zsujezd.plzen-edu.cz

ZÁSTUPKYNĚ ŘEDITELKY 
Mgr. Ilona PLESKAČOVÁ
+420 378 027 047
pleskacovail@zsujezd.plzen-edu.cz

Fax: +420 378 027 043
skola@zsujezd.plzen-edu.cz

Zobrazit všechny kontakty

Kde nás najdete

Mapa

Podporujeme projekty

   

Operační program Výzkum, vývoj a vzdělávání   

   

   

Rodiče vítáni   Ovoce do škol

Atletika pro děti   PROSIT

Se školou na golf   Pohár vědy

Celé Česko čte dětem   Tvořivá školka 

Spirální stabilizace páteře

Dne 9.5.2023 proběhl ve škole seminář Spirální stabilizace páteře. Akce proběhla v rámci šablon 3.II/14 Odborně zaměřená tematická setkávání a spolupráce s rodiči žáků ZŠ.
Ing., Mgr. Veronika Šmídlová seznámila přítomné s vlastní cestou, která ji dovedla k odbornosti terapeuta SPS. Připravila prezentaci, kde představila metodu Mudr. Smíška Spirální stabilizaci páteře (SM systém). Obrazy prokládala svými poznatky a zkušenostmi z praxe a vlastního cvičení. Zúčastnění rodiče si vyslechli úvod ke správnému držení těla. Lektorka poukázala na nejčastější chybné stereotypy držení těla, a doporučila, jak pracovat se svými dětmi v rámci prevence. Rodiče si cviky, které se mohou stát součástí každodenních činností dospělých i dětí, vyzkoušeli.   
Motivací lektorky je právě to, aby byly základní cviky spirální stabilizace zařazeny do běžných vyučovacích hodin na školách.                                                                                                                                                                        
Přítomní se v průběhu aktivně zapojovali, cvičili, rovnali svá záda a trénovali správné držení těla. V druhé části semináře lektorka ukázala a předvedla cvičební pomůcky vhodné k provozování cvičení SPS. V běžném provozu není nutné hned používat cvičební lana, je možné cvičit bez pomůcek nebo použít zeď jako oporu, overbaly, polštářek atd. V závěru proběhla diskuse, která celý seminář shrnula.
Několik fotografií z akce lze prohlédnout ZDE.
Miloslava Přibilová - vedoucí vychovatelka školní družiny

Design by SITMP